Джерольд Крейсман, Хэл Страус – Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять

На мой взгляд, крайне полезная книга! Полезная для всех и каждого.

В современном мире люди подвержены влиянию большого количества раздражителей. Темп жизни порой не позволяет нам акцентировать свое внимание на каких-либо частных моментах. Делаем и живем или на автомате, или руководствуясь какими-то своими (заложенными, привитыми, приобретенными и т.д.) стандартами поведения.

Эта книга позволяет человеку углубиться в собственную психику. Позаниматься самоанализом, а также подумать о поведении окружающих близких, не очень близких и совсем не близких людей.

Человек – существо социальное и вся наша жизнь приназана различными отношениями с людьми, даже если это не близкие какие-то отношения. Для нас имеет большое значение способность и возможность правильно выстраивать отношения с окружающими.

Данная книга позволяет людям научиться не замечать какие-то нюансы в своём поведении или поведении окружающих и лучше позволяет понимать людей. Это очень полезные навыки.

В книге прииводится серьезная и объемная информация о причинах ПРЛ (пограничное расстройство личности), начиная с детского возраста. Надеюсь, все прекрасно понимают, что работа с детьми – это наиболее серьезная и ответственная работа. Ошибки воспитания на ранней стадии становления личности могут стать причиной серьезных проблем в будущем. Уже по этой причине знакомство с этой книгой может быть полезным широкому кругу читателей.

Также рассматриваются связи ПРЛ и общества, проводятся интересные аналогии между состоянием общества и состоянием отдельной личности. Очень любопытно.

Надо также понимать, что все люди в той или иной степени страдают ПРЛ. Вопрос только в том, насколько нам это мешает жить. В целом, проблема о том, где проводить черту между нормой и отклонением – это большой и старый философский вопрос. Но из этого можно сделать еще одно умозаключение. Рекомендации и объяснения различных аспектов людей с ПРЛ касаются всех нас. И в этом смысле значение книги переоценить сложно.

Книга содержит ответы и на вопросы, связанные с взаимодействием людей с людьми, страдающими ПРЛ (это касается и работы, и терапии, и личной жизни), и на вопросы о том, как человеку с этим диагнозом находить равновесие внутри себя. То есть, она и для тех, и для других.

Даже разделы книги, посвященные профессиональным вопросам взаимодействия психотерапевтов с такими пациентами, на мой взгляд, носят широкий и прикладной характер, так как отголоски таких контактов можно обнаружить и в обычной жизни. Данные авторами рекомендации можно экстраполировать и на обычную жизнь обычных людей. Мне рекомендации показались разумными и очень гуманными.

Единственный вопрос, который меня смущает, это некий алгоритм взаимодействия с людьми, который рекомендуется авторами. Система SET-UP (почитать про нее можно в самой книге). Мне кажется, что искренне сложно выстраивать эффективные и полноценные человеческие отношения по алгоритмам. Это весьма малоэффективное занятие. Неискренность любой человек, обладающий достаточной проницательностью и чувствительностью, обнаружит почти сразу. Тогда стратегия потеряет свой смысл. То есть, стратегии общения нужно не только понимать, но и принимать их, быть в этих стратегиях искренним. Именно это мне и показалось наиболее проблематичным. Скажу здесь, что по причине неэффективности и неискренности отношений по стратегии мне кажутся ущербными различные тренинговые программы и курсы по самоулучшениям. 20 шагов на то то и 30 шагов на это. Ну, точнее, шагов, как правило 7, потому что, видимо, число красивое и хорошее. Не слишком мало, не слишком много. Не мало, значит серьезная, не много – значит не слишком сложная и потенциально реализуемая. Ну она должна казаться таковой иначе люди не будут покупать книги и ходить на семинары.

В общем, книгу к прочтению рекомендую. После нее, полагаю, определенным образом будут пересмотрены многие вопросы межличностных отношений и на многие нюансы читатель начнет смотреть чуть-чуть иначе.

PS В заключении хотел бы поделиться некоторыми своими мыслями, которые у меня возникли относительно всей проблематики ПРЛ.

Во время чтения у меня возникала мысль о том, что может быть эти люди с ПРЛ и не больны вовсе. Может быть они просто живут и чувствуют больше, чем другие?

Вот, например, что пишет Кэрри (46 лет), которая осознала, что у нее ПРЛ “Я поклялась, что буду жить в реальном мире и справляться с ним, но, скажу я вам, это пугающее место. Я не уверена, способна ли я на это или хочу быть способной”. Возможно, эти люди просто более остро и полно ощущают действительность со всеми его трудностями и проблемами?

Относительно реальности этого диагноза ПРЛ. У меня нет окончательного мнения. Возможно, это только теория. И реальность где-то еще, скрыта чуть дальше, за занавесой исследований и глубиной восприятия.

Я сейчас работаю над материалами для книги и некоторые вещи из книги “Катализатор величия” возьму туда. Когда и что это будет, я не знаю, но писать здесь все не буду.

Теперь, собственно, по книге. Отзыв будет неоднозначный и местами жесткий.

Это довольно любопытная книга. Точнее, это не книга. Это пособие.
Любопытная она потому, что в ней содержится много отсылок на какие-то другие книги или видеоматериалы.
Любопытная она потому, что можно потом посмотреть и послушать, что автор хотел, чтобы мы послушали и посмотрели.
С точки зрения работы по созданию собственного имени – как это оценить, не знаю.
Знаю только, что книги в современном мире выполняют не только функцию передачи информации о какой-то настоящей или выдуманной истории, не только передают знания. Книги – это еще и мощный инструмент продвижения. Это статус. Думаю, что это книга – это такой статусный продукт для ее автора. Один из этапов реализации. Но помимо этого и содержание в ней пресутствует. Даже не содержание, а какие-то отсылки, жирные мазки информации, идей, тенденций.

В конце каждой главы даны рекомендации, что посмотреть, почитать. Вот только не очень понятно, зачем. Но интересно. Я постараюсь посмотреть и послушать.

В рекомендациях несколько ссылок на выступления иллюзионистов и магов. Почему? Автор хочет намекнуть, что жизнь – это иллюзия или ему просто нравятся иллюзионисты? Из книги это непонятно. Если это был такой импульс узнать автора получше, то он работает.

Во многом уследить за потом мыслей автора довольно сложно. Материал оказался разбросанным по страницам книги какими-то небольшими урывками. Поэтому я и называю это не книгой, а пособием. Но ссылочки еще только предстоит оценить.

А вот, что я все-таки добавлю сюда. Сухов плохо думает о людях или имеет много дел с дураками. Он пишет о том, что большинство людей не читают цитат в начале глав. Но это глупо, потому что в этих цитатах заложен определенный смысл. Они достраивают главу или настраивают на правильное настроение для ее восприятия. Без чтения этого не получишь полное представление о тексте и не сможешь понять, что закладывал в текст автор. Какой смысл читать книгу без чтения начальных цитат, если они есть? Это глупо!
Есть обратная сторона медали. Если подходить к творчеству как к инструменту продвижения себя, то форма может превалировать над содержанием. Люди, которые погружаются в эти пучины целиком и полностью, начинают видеть кругом только пустоту и цинизм. Кругом они видят только свое отражение и поэтому, возможно, начинают рассматривать такие цитаты как пустую мишуру – подайте мне, типа, смысл, да по короче.

Да, чтение этой книги все больше вызывает у меня недоумение. Сухов говорит о двух системах организма: Системе 1 и Системе 2. Но пусть эти странные названия не пугают читателя. Речь идет о подсознательной (автоматической) реакции и сознательной реакции на внешние раздражители.
И вот Сухов на основании этой информации приходит к выводу, что необходимо упрощать желательное поведение пользователей и создавать им проблемы для нежелательного поведения.
Следствием такой политики является следующий пример. Это пример Сухова, не мой. Автоматическое продление подписки, отказ от нее через письмо администратору. Возможно, если считать людей глупыми овцами (и пусть даже, в основном или во многом, оно так и есть), то такой подход работает прекрасно, но если люди чуть умнее, то подобный подход вызовет только агрессивную и негативную реакцию со стороны пользователей, которых втягивают в эти процессы. Ничего кроме негатива по отношению к бренду (персоне – у нас же книга о продвижении личности) это не вызовет. В краткосрочной перспективе это принесет плоды, но в длинной стратегии будет провал. Но это, если мы хотим обращаться к думающей части планеты. Если пользователь изначально не лоялен, а мы начинаем его подтягивать, то это приведет к отторжению. По крайней мере, я за себя могу точно сказать. Также обсуждал эту тему со своими знакомыми. Слышал похожее мнение. “Втягивание” вызывает отторжение. Хотя маркетологам нравится эта концепция.
В итоге что мы получаем. Из-за работы этих маркетологов, чтобы сделать осознанный выбор и не стать жертвой их втюхивания, необходимо понимать их и оставаться с холодной головой. Лично у меня всегда возникает неприятное такое ощущение, когда мне что-то пытаются втюхать.

Далее повторюсь. Книга любопытна тем, что в ней много каких-то идей, тенденций, упомянутых вскользь. Глубоко здесь ни одна идея не разбирается. Формат книги такой, что она прочитывается за пару дней на активного чтения. Но материал для дополнительного изучения набрался у меня солидный. Это такой шаг вперед. Думаю, что многие интересующиеся, так или иначе, проблематикой люди найдут на страницах этой книги какие-то полезные вещи, ссылки, ресурсы для дальнейшего изучения. В этом смысле книга хороша, поскольку она способна расширить кругозор и подтолкнуть к дальнейшему движению. Иногда именно такой стимул и нужен для дальнейшего роста.
За это автору спасибо.

Нельзя не упомянуть, что в книге хватает ляпов. Например, когда рекомендуются какие-то вещи, иногда непонятно, что именно надо смотреть и зачем. Фильм “Кто я”, например, не один. Какой из них автор рекомендует? Может быть их все надо посмотреть и выбрать какой-то один потом?

Нельзя не признать, что книга затягивает. Читая ее, возникает ощущение, что весь мир только и занимается, что созданием каких-то программ, сервисов и платформ. Это нормально, наверное, потому что любой увлекающийся чем-то человек видит больше в том, что его интересует, чем все остальные. Поэтому надо оставлять себе место для интеллектуального отступления и не поддаваться на волну ускорения, которая накатывает, когда читаешь книгу. Как правильно упоминает автор, в мире еще остаются “нордические” пляжи, пальмы и песок.

Ну и опять же: фатальная любовь к айфону, который несколько раз упоминается на страницах книги, говорит о том, что автор не учитывает, что не все пользуются продукцией этой компании. Это второй пример встреченной однобокости (наводит на мысль, а вдруг эта однобокость и еще где-то в книге есть, но она не столь очевидна). Первая была с отпусками, второй с айфонами. Кажется, что автор все-таки не до конца освободился от концепции “казаться, а не быть”.

При этом автор знает много всяких актуальных концепций и течений, модный веяний. Видно, что он следит за новостями и много читает или общается с читающими людьми. Это интересно.

Дочитываю книгу и опять встречаю “нордическую красоту” и айфон. Это уже явный перебор. Автор пишет об осознанности, но не видит, что он возводит телефон в ранг шаманской игрушки. То есть, для него – это не средство коммуникации, а нечто обладающее надстроечной составляющей. Запуская эти слова в пространство, он подает сигналы “свой-чужой”, и ждем ответной реакции. Для человека, который занимается созданием иллюзий (он ведь любит иллюзионистов), самому попадаться на уловки иллюзионистов не желательно.

Читать будет полезно и интересно. Осадок необычный.